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Tomorrow is another day.

腰痛

先週から腰を痛めている。
2年前にぎっくり腰をやったときと同じような痛みなため、すぐに整形外科に行った。
レントゲンを撮ると、2年前同様背骨の下の方が詰まっているらしい。
筋肉の炎症で、筋筋膜性腰痛と診断された。
立ったり座ったりが痛い。

薬の副作用なのか、夜すぐに眠くなる。
昨晩は22時前には寝てしまった。
そのせいか真夜中に起きてしまう。
今日は1時半に目覚めた。
1度起きると寝つくのに時間がかかるのでつらい。
腰痛薬を飲めば眠くなるかと、飲んでみた。
ほいくんの学習動画を見ながら、眠くなるのを待ってみることにする。

保育士試験まで100日ちょっと。
もう少し勉強頑張らないといけないな。
# by thanksarashi | 2021-07-01 02:19 | 健康

保育士試験の結果

先日、保育士試験の結果が届いた。
9科目中4科目のみ合格だった。
受かった科目は以下の通り。

・保育原理
・子どもの保健
・子どもの食と栄養
・保育実習理論

自己採点していたので、それ程がっかりすることはなかった。
あまり勉強してなかったからこんなものだろう。

初日、会場が停電したためにその日の試験は延期になった。
その時にSNSを見て、頑張っている人がたくさんいることを知った。
それまでは孤独だったから、嬉しかった。
次は私も頑張ろうと思う。

先週末から、突然火がついたように毎日1日2,3時間テキストを読むようになった。
同じテキストを3回ずつ読むつもり。
その後、1問1問の問題をやる。
そして、過去問を解く。
勉強のやり方があっているかどうか分からない。
でも、やるしかない。
こんなに勉強したのは、アメリカにいた時に語学学校に行っていた時ぶりのような気がする。

試験は10月。
130日を切った。
やるぞ!

# by thanksarashi | 2021-06-17 06:47 | 学習

仕事を辞めたい

会社の方針だとか休みが少ないことだとか、今の私は仕事に不満ばかり。
仕事を辞めたいけれど、子どもが大学を卒業するまであと3年は辞められない。
しんどい。
誰にも言えないから余計につらい。
でも、会社の人には誰にも話せない。
愚痴を言う時は辞める時だと思ってる。

早く寝よう。
# by thanksarashi | 2021-05-18 23:28 | 仕事

昼寝

週末、私は必ずと言っていいほど昼寝をする。
それも決まって昼食を食べた後である。
平日足りていない睡眠時間を補うように、土日の午後はよく寝る。
例え夜たくさん眠ったとしても、しっかり眠れるから不思議だ。
今日も15時から2時間ばかり眠った。
あんなに寝て、夜眠れるだろうか。
それが心配。

明日からまた1週間が始まる。
仕事に行きたくない。
こんなことばかり考えている私は、鬱なのかもしれないと思ったりする。
日々落ち込んでばかりいる。

ゆっくり休みたいよ。

# by thanksarashi | 2021-05-16 23:53 | 日記

デジタルデトックス

ドラマ『着飾る恋には理由があって』で、“デジタルデトックス”ということばが出てきた。
スマホ、パソコン、SNSから離れることらしい。
スマホ依存になってしまった私に必要なことだ!
そう思い、週末スマホを手元から話してみた。
すごくいい。
私は保育士試験の勉強をしているのだが、スマホが側にあるとついTwitterを見たり、気になることを調べたりしてしまっていた。
スマホが無いと勉強に集中できる。

スマホから離れよう。
Twitterでいいね!も押さない。
そうすると、人は離れていくかもしれないな。
それもやむを得ない。
5月29日の再試験に向けて、勉強を頑張ろう。

# by thanksarashi | 2021-05-10 06:22 | 健康

仕事のこと、日々のこと、趣味のこと、ダイエットのことなど、好きなことを綴っていきます。
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